7岁孩子游泳回来皮肤晒黑可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
7岁孩子在游泳后可以适当吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、西红柿等，因为维生素C属于一种水溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以帮助皮肤排毒，有助于缓解皮肤晒黑的情况。
2、药物治疗
如果患者局部出现了发黑的症状，可能是由于色素沉着导致的，可以在医生的指导下服用氨甲环酸片、谷胱甘肽片等药物进行治疗，可以有效帮助身体分解黑色素，从而达到改善的效果。
3、物理治疗
患者也可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等物理治疗的方式进行改善，此时可以促进局部的血液循环，加快新陈代谢，有助于改善症状。
除此之外，还可以通过一般治疗、中医治疗、手术治疗的方式进行缓解。建议患者在日常生活中注意防晒，注意补充水分，适当进行运动，促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
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