左侧屁股偶尔低头弯腰疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是外伤、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者从事体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致局部血液循环不畅，进而可能会出现局部酸痛、活动受限等症状。患者要适当进行活动，可通过局部按摩或者是热敷缓解不适症状。
2、外伤
若患者屁股受到外力撞击或者是摔倒等，可能会导致局部软组织受到损伤，进而可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者在受伤24小时内可进行冷敷，促进局部毛细血管收缩，缓解红肿的症状。受伤24小时后可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。若疼痛症状严重，患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
3、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰或者是负重就可能会导致腰椎间盘突出症，进而可能会压迫局部神经，导致患者出现上述症状。患者在日常生活中要多注意休息，避免弯腰负重，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
4、腰椎管狭窄
若患者腰椎发育异常或者是腰椎受到损伤就可能会导致腰椎管狭窄，此时就可能会压迫局部神经，进而可能会出现局部麻木、疼痛等症状。患者在日常生活中要注意腰部保暖，避免受凉，也可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
5、腰椎骨质增生
若患者长期从事重体力劳动或者是长时间保持一个姿势不动，可能会导致腰椎骨质增生，进而可能会压迫局部神经，导致患者出现上述症状。患者在日常生活中要注意腰部保暖，避免受凉，也可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利片等药物，缓解疼痛症状。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄症、腰椎滑脱等引起的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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