可以同时补叶酸和钙。
叶酸是一种水溶性维生素，对胎儿神经管发育有重要作用；钙是人体必需的矿物质元素，参与骨骼生长和维护健康。两者在体内代谢不同，不会相互影响。同时补叶酸和钙可以满足孕妇对这两种营养素的需求，但需注意适量摄入。过量摄入可能引起胃肠道不适或影响钙的吸收。
建议在医生或营养师的指导下进行补充，以确保剂量适宜和营养均衡。同时，保持良好的饮食习惯和适量运动也是关键。
39问医生
补叶酸的同时能补钙吗
66
2024-07-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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