空腹猕猴桃不宜食用,可能刺激胃黏膜,增加胃肠道负担。
猕猴桃含有丰富的果酸和膳食纤维,空腹时胃酸分泌较多,此时食用猕猴桃可能会加重胃酸刺激,导致胃部不适。此外,猕猴桃的膳食纤维在空腹状态下可能难以消化,增加肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。因此,建议在餐后或与食物一同食用猕猴桃,以减少对胃肠道的刺激和负担。
猕猴桃含有丰富的果酸和膳食纤维,空腹时胃酸分泌较多,此时食用猕猴桃可能会加重胃酸刺激,导致胃部不适。此外,猕猴桃的膳食纤维在空腹状态下可能难以消化,增加肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。因此,建议在餐后或与食物一同食用猕猴桃,以减少对胃肠道的刺激和负担。