通常情况下，右肩膀酸疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于紧张状态，从而出现右肩膀酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
如果患者长期伏案工作，可能会使肩部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉损伤，大部分患者会出现局部疼痛、红肿等现象。建议患者注意多加休息，避免长期伏案工作。必要时，也可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善。
3、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤，导致局部出现炎症，大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。建议患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等情况。建议患者注意多加休息，避免长期伏案工作。必要时，也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善。
5、肌筋膜炎
如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部筋膜受到无菌性炎症，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉痉挛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可遵医嘱口服洛索洛芬钠片、美洛昔康片等药物进行改善。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应调整饮食习惯，以清淡的食物为主，避免进食辛辣、刺激性的食物，以免加重病情。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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