通常情况下，厌恶症一般指的是艾滋病恐惧症，通常会出现情绪异常、回避行为、恐惧等症状。
1、情绪异常
艾滋病恐惧症的患者在疾病发作时，可能会出现情绪过度紧张、焦虑、恐惧等异常情绪。建议患者可以通过适当进行游泳、爬山等体育锻炼的方式，排解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、回避行为
如果患者患有艾滋病恐惧症，可能会出现回避行为，如避免去人多密集的地方、避免和他人共用私人物品等。
3、恐惧
患者在患病后，可能会对艾滋病有强烈的恐惧，并且可能会持续存在。同时，还可能会伴有严重的焦虑、烦躁等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗。同时，在日常生活中，患者还可以通过适当听音乐、看书等方式转移注意力，缓解不适症状。
另外，建议艾滋病恐惧症的患者在饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
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