一般情况下，宝宝一岁半，晚上睡觉经常醒，可能是正常的生理现象，但也可能是环境因素、缺乏营养元素、消化不良、睡眠障碍等原因引起的。
1、正常的生理现象
宝宝的神经系统发育尚不完善，容易受到外界刺激，导致出现易惊醒的情况。如果宝宝没有出现其他不适症状，一般不需要进行特殊治疗，可以通过改善环境、减少刺激等方式进行缓解。
2、环境因素
如果宝宝睡觉的环境过于嘈杂，或者室内温度过高、过低，都可能会影响宝宝的睡眠质量，从而出现易醒、哭闹等症状。建议家长给宝宝营造安静、舒适的睡眠环境，睡前可以适当开窗通风，保持室内温湿度适宜。
3、缺乏营养元素
如果宝宝平时摄入的营养元素不足，容易导致机体缺乏钙元素，可能会引起大脑及植物神经兴奋性增高，从而出现易惊醒、多汗、枕秃等症状。家长可以在医生的指导下给宝宝使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，同时还可以多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
4、消化不良
如果宝宝在睡觉前吃得过多，容易导致食物在胃肠道内堆积，引起消化不良，使宝宝出现腹胀、腹痛等症状，也会影响宝宝的睡眠质量，从而出现易醒的情况。家长可以给宝宝进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，必要时可在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素片等药物进行治疗。
5、睡眠障碍
睡眠障碍是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍，可能与躯体疾病、精神疾病、药物因素等原因有关，患者可能会出现睡眠质量差、失眠、白天嗜睡等症状。可以在医生的指导下使用阿戈美拉汀片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，也可以配合医生通过认知行为疗法进行心理治疗。
若发现宝宝出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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