39问医生

哺乳期能吃蟹黄吗

周蓉 生殖医学中心 副主任医师
武汉大学中南医院 三级甲等
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哺乳期可以适量食用蟹黄。
蟹黄中含有丰富的蛋白质、矿物质以及多种维生素,可以为身体补充营养物质,促进产后恢复。但蟹黄属于寒性食物,过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适症状,因此需注意食用量。
如果患者对螃蟹过敏,则不建议食用蟹黄,以免诱发或加重过敏反应。
在哺乳期间,产妇应保持均衡饮食,避免摄入过多的寒凉食物,以减少可能对乳汁分泌和宝宝健康的影响。
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2024-08-13 浏览100
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