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48岁女人阴道干涩,可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗等方法来改善症状。 1、饮食调理 女人48岁,可能已经进入到绝经期,体内的雌激素水平会逐渐下降,容易出现阴道干涩的情况。如果症状较轻,可以通过饮食调理的方法来改善,可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆制品、鱼肉、虾皮等,同时要注意多喝水,补充身体所需的水分。 2、生活调理 在日常生活中,患者还要注意多休息,避免长时间熬夜,也不要有太大的情绪波动,保持情绪稳定。 3、药物治疗 如果患者体内的雌激素水平过低,阴道干涩的情况比较严重,可以在医生的指导下,合理使用己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗,能够补充体内所需要的雌激素,改善相关症状。 除此之外,患者还可以适当进行户外运动,放松心情,对于改善阴道干涩的症状也有一定的帮助。如果患者出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。