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铁棍山药的功效与作用
于晨光
主治医师
三甲
哈尔滨市中医院
中医内科
铁棍山药具有健脾养胃、补肺益肾、固精止带、滋阴润燥等功效和作用。
1.健脾养胃
铁棍山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能。
2.补肺益肾
铁棍山药具有补肺气、补肾气的作用，对于肺虚咳喘、肾虚遗精、尿频等症状有一定的缓解效果。
3.固精止带
铁棍山药能够补肾涩精，可用于治疗肾虚所致的腰膝酸软、遗精早泄等问题。
4.滋阴润燥
铁棍山药能生津液、除烦热，适用于治疗消渴、口干咽燥等症状。
使用铁棍山药时需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，体质偏寒者不宜长期大量食用，以免引起手脚冰凉、畏寒怕冷等不适症状。