39问医生

小儿贫血怎么食补

唐书生 儿内科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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小儿贫血可以通过饮食调整、含铁丰富的食物、维生素B12和叶酸补充剂等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整通过增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入,改善贫血症状。针对小儿贫血,合理的饮食结构对于补充必要的营养素至关重要,可有效缓解贫血。
2.含铁丰富的食物
含铁丰富的食物如瘦肉、动物肝脏、豆类等,可提供身体所需的铁元素。适量摄入含铁丰富的食物,有助于改善小儿的贫血状态,但需注意与维生素C同时摄入以促进铁的吸收。
3.维生素B12和叶酸补充剂
维生素B12和叶酸补充剂可以提供缺乏的营养素,改善贫血。对于缺乏维生素B12和叶酸导致的贫血,补充相应的营养素是必要的,但需在医生指导下进行。
在治疗过程中,应密切监测患儿的血常规变化,并注意避免影响铁吸收的食物如咖啡、茶等。
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2024-08-26 浏览100
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