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肝郁脾虚可以喝牛奶吗
谭为
副主任医师
三甲
广东省人民医院
中医科
肝郁脾虚者可适量饮用牛奶。
牛奶富含蛋白质和钙质，有助于补充营养，但不宜过量，以免加重消化负担。此外，建议选择温和的饮用方式，如温热的牛奶或与温水混合饮用，避免过冷或过热对胃肠道的刺激。对于肝郁脾虚的患者，饮食调理应以清淡易消化为主，避免辛辣、油腻和刺激性食物，同时保持良好的作息和情绪状态，有助于改善症状。