39问医生

含胸驼背正骨有效吗

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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含胸驼背的正骨治疗可能有效,但需专业指导。
含胸驼背是一种不良姿势,表现为胸部向内凹陷、背部弯曲向前。正骨是通过手法调整骨骼位置和结构,以改善身体形态和功能。正骨可矫正特定原因,但效果因人而异,需配合训练和改变习惯。含胸驼背可能是多种因素导致的,如肌肉紧张、脊柱侧弯等。正骨治疗可能无法解决根本原因,需结合物理治疗和康复训练。例如,脊柱侧弯可能导致含胸驼背,此时正骨可能无法纠正侧弯,需进行针对性的物理治疗和康复训练。
建议定期进行脊柱检查,避免长时间保持同一姿势,加强核心肌群锻炼,以预防和改善含胸驼背。
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2024-06-17 浏览100
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