今天小便很黄、嗓子痛，多考虑是饮食不当造成的，也可能与饮水量少、急性咽炎、急性扁桃体炎、尿道炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
如果患者不注意合理饮食，过量食用辛辣刺激的食物，容易刺激咽喉黏膜，从而出现咽喉黏膜红肿、疼痛、发热等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会出现小便发黄的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、火龙果、黄瓜、西红柿等，能够增强自身免疫力。
2、饮水量少
由于平时饮水过少，可能会导致尿液浓缩，从而出现尿液发黄、嗓子疼痛等症状。因此要适当喝水，多排尿，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。另外，还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜。
3、急性咽炎
如果患者自身免疫力比较低，可能会使咽喉部位受到细菌入侵，从而诱发急性咽炎，常见的症状有咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，改善症状的作用。
4、急性扁桃体炎
如果患者过度劳累或者是受凉，可能会导致身体免疫力下降，从而导致细菌、病毒感染，引起急性扁桃体炎，常见的症状有咽部疼痛、扁桃体红肿、发热等。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症、控制感染的作用。
5、尿道炎
如果患者存在不洁的性生活，可能会导致细菌入侵尿道部位，并且随着尿液上行，从而诱发尿道炎，常见的症状有尿频、尿痛、尿道口红肿等。患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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