手心突然像抽筋一样疼多考虑是过度劳累、受凉、缺钙、颈椎病、腱鞘炎等原因导致的，患者需要根据病因进行相应的治疗。
1、过度劳累
如果手部长时间进行重体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果不注意自身保暖，可能会使手部受到寒凉刺激，导致肌肉发生痉挛，从而出现疼痛的症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过泡热水澡的方式进行缓解，平时要根据天气变化及时增减衣物。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而导致肌肉的兴奋性增加，容易出现肌肉痉挛的情况。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶、豆腐等。
4、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎部位受到压迫，容易引起颈椎病，从而出现上肢麻木、颈肩疼痛等症状，随着病情发展，也可能会压迫到局部神经，出现手心疼痛的情况。患者可以遵医嘱服用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物改善病情，也可以及时到正规医院，通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、腱鞘炎
腱鞘炎是腱鞘因反复机械性摩擦而出现的慢性无菌性炎症改变，可能与长期重复使用手指、先天骨骼畸形、感染等因素有关。患者可能会出现局部疼痛、红肿、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，也可以通过局部热敷的方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还应注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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