不打呼噜不张嘴腺样体不一定好。腺样体肥大可能导致睡眠时呼吸暂停,影响睡眠质量,进而影响白天的注意力和学习能力。即使不打呼噜不张嘴,腺样体肥大仍然可能对身体产生负面影响。因此,即使症状有所改善,仍需密切关注并可能需要进一步的医疗干预。