米醋加盐洗脸的好处包括杀菌、美白、去角质、改善肤质、改善睡眠等。
1、杀菌
米醋是一种食用的调味品，具有一定的杀菌作用。用米醋加盐洗脸，可以抑制脸部皮肤上的细菌生长，有助于预防细菌感染引起的皮肤炎症。
2、美白
米醋中含有丰富的维生素C，具有一定的美白作用。用米醋加盐洗脸，可以促进皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。
3、去角质
如果皮肤角质比较厚，可以在医生的指导下使用米醋加盐洗脸，可以软化皮肤上的角质，有助于改善皮肤粗糙、角质层增厚等症状。
4、改善肤质
米醋中含有丰富的醋酸，具有一定的杀菌作用。用米醋加盐洗脸，可以清除皮肤上的油脂，改善肤质。
5、改善睡眠
米醋加盐洗脸可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以改善睡眠质量，适合经常熬夜的人群。
但要注意米醋中含有一定的醋酸，如果皮肤比较敏感，应避免使用，以免出现皮肤红肿、瘙痒等过敏反应。如果出现过敏反应，患者可以遵医嘱涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物治疗。如果效果不明显，患者可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
晚必安酸枣仁油软胶囊
穿心莲内酯软胶囊
氢醌乳膏
