39问医生

火龙果能与鸡蛋一起吃吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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火龙果和鸡蛋可以一起吃,不会产生不良反应。
火龙果富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和多种营养素。两者结合食用可以提供全面的营养,促进消化和吸收。但需要注意的是,火龙果的含糖量较高,糖尿病患者和对糖分敏感的人群应适量食用。
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2024-09-25 浏览100
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