例假一般指月经。月经不规律，最近时有时无，可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、子宫内膜息肉等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、内分泌失调
如果平时工作压力过大，或者精神压力过大，可能会引起体内激素水平紊乱，导致内分泌失调，从而引起月经不规律，月经提前或者推迟的情况。可以通过改善生活方式调理，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜，保持愉悦的心情。
2、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的疾病，可能与遗传、环境等因素有关，患者可能会出现月经失调、多毛、痤疮等症状。可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡的饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如油炸糕、奶油等。
3、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，可能与雌激素水平过高、妇科炎症等因素有关，患者可能会出现月经延长、腹痛等症状。可以遵医嘱使用左炔诺孕酮片、黄体酮胶囊等药物辅助改善，如果药物得不到改善，可以通过宫腔镜息肉摘除术进行治疗。
除此之外，也可能是子宫肌瘤、子宫内膜炎、卵巢囊肿等原因引起的，可以在正规医院通过检查明确病因后就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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注射用尿促卵泡素
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