姨妈一般指的是月经,月经不来有可能会导致体重增加,但具体情况因人而异。
月经是女性正常的生理现象,主要是子宫内膜出现周期性脱落以及出血的情况,正常的月经周期一般为21~28天,月经来潮时,体内的激素水平会发生变化,会出现盆腔充血的情况,从而导致女性出现腰酸、腹痛、头晕等症状,部分女性还会出现食欲增加的情况,进而导致体重增加。但是体重增加也可能与营养过剩、内分泌失调、多囊卵巢综合征等有关。如果患者平时不注意合理饮食,大量吃一些高脂肪、高热量的食物,就可能会导致体内的脂肪堆积,从而出现体重增加的情况。如果患者出现了月经推迟的情况,建议及时到医院进行检查,根据检查结果进行针对性治疗。
在日常生活中,患者需要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免出现内分泌紊乱的情况。同时还要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。