感冒咳嗽期间不建议食用生鱼片等未煮熟的食物，以免感染寄生虫。
生食中可能存在各种细菌、病毒和寄生虫，如沙门氏菌、诺如病毒和肝吸虫等。感冒期间免疫系统处于应激状态，此时食用未经充分加热杀菌的生鱼片可能会增加感染风险，进一步加重身体负担，因此不建议在感冒咳嗽期间食用。
感冒患者还应注意避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激。
对于感冒咳嗽症状，关键是保证充足的休息，多喝水，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
生食中可能存在各种细菌、病毒和寄生虫，如沙门氏菌、诺如病毒和肝吸虫等。感冒期间免疫系统处于应激状态，此时食用未经充分加热杀菌的生鱼片可能会增加感染风险，进一步加重身体负担，因此不建议在感冒咳嗽期间食用。
感冒患者还应注意避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对呼吸道黏膜的刺激。
对于感冒咳嗽症状，关键是保证充足的休息，多喝水，促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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