过度肥胖在医学上多归为肥胖症，是一种慢性代谢性疾病。它不只是体重偏高，而是体脂过多并已损害健康。是否达到疾病程度，需结合体重指数、腰围、体脂分布和并发症综合判断。
其形成与遗传、饮食、活动不足、睡眠差、心理压力及某些药物有关。脂肪过多会干扰血糖、血脂和血压调节，增加二型糖尿病、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停和关节损伤等风险。
评估常用体重指数初筛，但肌肉发达或水肿者可能不准。腰围、体脂率、血糖血脂、肝功能等能帮助判断损害。干预包括饮食调整、规律运动、行为管理，必要时由医生评估药物或代谢手术，方案因人而异。
过度肥胖需长期管理，减重百分之五到百分之十就能带来健康收益。应避免极端节食和追求快速减重，关注血糖、血压、情绪与睡眠。儿童青少年、孕产妇等特殊人群，更需专业评估与温和支持。
其形成与遗传、饮食、活动不足、睡眠差、心理压力及某些药物有关。脂肪过多会干扰血糖、血脂和血压调节，增加二型糖尿病、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停和关节损伤等风险。
评估常用体重指数初筛，但肌肉发达或水肿者可能不准。腰围、体脂率、血糖血脂、肝功能等能帮助判断损害。干预包括饮食调整、规律运动、行为管理，必要时由医生评估药物或代谢手术，方案因人而异。
过度肥胖需长期管理，减重百分之五到百分之十就能带来健康收益。应避免极端节食和追求快速减重，关注血糖、血压、情绪与睡眠。儿童青少年、孕产妇等特殊人群，更需专业评估与温和支持。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
