长期每天晚上洗头的危害有可能会导致头皮干燥、头皮屑增多、头晕、头痛、诱发毛囊炎等。
1、头皮干燥
如果长期每天晚上洗头，可能会导致头皮上的油脂分泌减少，从而导致头皮干燥，出现头皮屑增多的情况。建议患者可以使用指腹轻轻按摩头皮，促进头皮的血液循环，改善头皮干燥的情况。同时，建议患者需要注意避免使用过热的水洗头，以免加重头皮干燥的情况。
2、头皮屑增多
如果患者长期每天晚上洗头，可能会导致头皮上的油脂分泌增多，从而导致头皮屑增多。建议患者可以使用具有去屑作用的洗发水洗头，缓解头皮屑增多的情况。同时，建议患者需要注意避免挠抓头皮，以免引起皮肤破损的情况。
3、头晕、头痛
如果长期每天晚上洗头，可能会导致头部的血管扩张，从而引起头晕、头痛的情况。建议患者可以适当进行休息，缓解不适症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。
4、诱发毛囊炎
如果长期每天晚上洗头，可能会导致头皮部位的毛囊受到刺激，容易诱发毛囊炎，从而出现局部红肿、疼痛等不适的症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物改善症状。
5、其他危害
如果长期每天晚上洗头，可能会导致头部的血管受到刺激，容易引起血管收缩，从而引起头晕、头痛等不适的症状。建议患者避免长期每天晚上洗头，同时注意保持充足的睡眠。
如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
朱欣佚
付婷婷
武志娟
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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