睡眠障碍疾病常见的症状有失眠、睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征、发作性睡病、嗜睡症等，需要根据不同的疾病选择不同的治疗。
1、失眠
睡眠障碍性疾病是指睡眠质量不佳、睡眠中经常出现异常行为的一类疾病，包括失眠、入睡困难、睡眠中经常做梦等。患者可以在医生的指导下使用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来改善。
2、睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征是指在睡眠过程中反复出现呼吸停止、低通气和白天嗜睡的症状，可能与上气道解剖结构狭窄、阻塞等因素有关。患者可能会出现夜间睡眠打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡等症状。患者可以在医生指导下使用红草止鼾颗粒、氨茶碱片等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，可以去医院通过悬雍垂腭咽成形术进行手术治疗。
3、不安腿综合征
不安腿综合征是指静息状态下出现难以名状的肢体不适，可能与遗传、脑内多巴胺功能异常等因素有关。患者可能会出现夜间睡眠困难、下肢麻木、疼痛等症状。患者可以在医生指导下使用左旋多巴片、盐酸普拉克索片等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，可以去医院通过针灸、按摩等方式辅助改善。
4、发作性睡病
发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍，可能与免疫功能、环境因素、遗传等因素有关。患者可能会出现日间嗜睡、猝倒发作、睡眠瘫痪和睡眠幻觉等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸哌甲酯片、片等药物辅助改善。如果患者症状比较严重，可以去医院通过脑深部电刺激手术进行治疗。
5、嗜睡症
嗜睡症是指白天睡眠过度或者睡眠发作性猝倒为主要症状的一种疾病，可能与药物、酒精、疾病等因素有关。患者可能会出现日间过度睡眠、猝倒发作、睡眠瘫痪和睡眠幻觉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸哌甲酯片、片等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对因治疗，以免延误病情。同时，患者还可以适当运动，如散步、慢跑等，有助于提高抵抗力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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