39问医生

缺微量元素会犯困吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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缺微量元素可能导致犯困。
微量元素如锌、镁等对维持身体正常功能和代谢有重要作用,缺乏这些元素可能导致身体机能下降,包括神经系统功能减退,从而引起犯困。因此,如果经常感到疲劳和犯困,可能需要考虑是否缺乏微量元素,建议进行相关检查以确定具体原因。
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2024-09-25 浏览100
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