低压103mmHg，高压133mmHg，有时头晕失眠，多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能是高血压、脑供血不足、脑动脉硬化、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜、吸烟酗酒，可能会导致大脑过度疲劳，容易出现头晕、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、高血压
如果患者长期精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现头晕、头痛等症状。建议患者保持良好的心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神过度紧张。
3、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化情况，可能会导致脑动脉循环障碍，使脑部供血、供氧不足，会出现头晕、头痛、失眠等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、脑动脉硬化
脑动脉硬化是指脑动脉管壁因脂类物质沉积和内膜受损，同时血小板、纤维素等物质积聚在损伤的血管壁上，使得血管管腔变狭窄，血流量减少，脑组织供血、供氧不足，会出现头晕、头痛、失眠等症状。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻食物。
5、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现头晕、失眠等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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