40岁夫妻生活一般一周一次左右比较合适,但具体几天一次,要根据自身的身体情况以及工作、生活等方面,进行综合判断。
40岁的男性正处于中年阶段,身体各个器官已经逐渐老化,如果在平时工作比较劳累,并且精神压力比较大,身体比较虚弱,可以一周进行一次性生活,能够缓解身体的疲劳感,并且可以增进夫妻之间的感情。如果在平时工作比较轻松,没有压力,身体比较健康,可以一周进行两次性生活,但是要注意次数不要过于频繁,以免影响到身体健康。
在日常生活中,要注意多休息,避免过度劳累。同时也要注意饮食清淡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激油腻的食物。如果出现身体不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。