抽筋一般指肌肉痉挛。怀孕26周胯骨肌肉痉挛疼可能是缺钙引起的，但也可能是过度劳累、局部受凉、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、缺钙
怀孕期间胎儿会从母体中吸收钙元素，如果孕妇没有及时补充钙元素，可能会导致体内缺钙，从而出现骨质疏松症，导致胯骨肌肉痉挛疼。建议患者可以适当吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、虾皮等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
2、过度劳累
如果在怀孕期间经常做重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、局部受凉
如果不注意自身保暖，导致局部受凉，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部酸胀、疼痛等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
4、腰椎间盘突出症
随着孕周增加，子宫也会逐渐增大，可能会使腰椎间盘突出症加重，从而出现上述症状。患者可以通过局部针灸、牵引等方式进行改善，也可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
5、骨质疏松症
孕妇怀孕期间，由于胎儿需要从母体内吸收足够的钙元素，如果孕妇没有及时补充钙元素，可能会导致体内缺钙，从而诱发骨质疏松症，出现胯骨肌肉痉挛疼的现象。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重，应及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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