例假一般指月经，通常情况下，月经来的天数少，可能会排卵期提前。
排卵期的时间与月经来潮的天数有一定的关系，正常情况下，女性的月经周期是28天左右，在下次月经开始前的14天左右就是排卵期。如果女性的月经周期比较短，在25天左右，下次月经开始前的14天左右就是排卵期，排卵期前后2-3天同房怀孕的几率比较高。如果女性的月经周期比较长，在35天左右，下次月经开始前的14天左右就是排卵期，排卵期前后2-3天同房怀孕的几率比较小。
如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，在同房时需要做好安全措施，以免出现意外怀孕的情况。如果夫妻双方有怀孕的计划，在怀孕前三个月要禁止服用药物，同时还要改善不良的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免吸烟、喝酒。在日常生活中，还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，同时还要加强体育锻炼，增强身体抵抗力。如果出现不适的症状，应及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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