胃胀期间适量食用芒果，但避免过量，以免加重症状。
芒果富含膳食纤维和果胶，适量摄入有助于促进肠道蠕动，缓解胃胀。但过量食用可能导致胃酸分泌增加，加重胃胀症状。因此，在胃胀期间，应控制芒果的摄入量，同时注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，有助于缓解胃胀。
芒果富含膳食纤维和果胶，适量摄入有助于促进肠道蠕动，缓解胃胀。但过量食用可能导致胃酸分泌增加，加重胃胀症状。因此，在胃胀期间，应控制芒果的摄入量，同时注意饮食清淡，避免油腻和刺激性食物，有助于缓解胃胀。
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