吃饭不香,有时很饿但还是吃不下饭,多考虑是情绪不佳引起的,也可能是消化不良、胃炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、情绪不佳
若患者情绪不佳或者是精神压力过大,就可能会导致精神紧张、焦虑,这样可能会引起胃肠道功能紊乱,进而可能会出现食欲减退、腹胀等症状。患者要保持轻松愉悦的心情,避免精神压力过大,可多听一些舒缓的音乐放松心情。
2、消化不良
若患者吃了较多的食物或者是吃了不容易消化的食物,就可能会导致食物在胃肠道内堆积,进而可能会出现腹胀、腹痛等症状。患者要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,以免加重胃肠道负担。若是因为吃得过多或者是过快引起的消化不良,可通过适当运动或者是按摩腹部等方式促进胃肠道蠕动,从而改善症状。
3、胃炎
若患者长期喝酒或者是受到幽门螺杆菌的感染,就可能会引起胃炎,进而可能会出现胃胀、胃痛等症状。患者要养成良好的饮食习惯,避免吃辛辣、刺激的食物,从而避免加重病情。若是因为幽门螺杆菌感染引起的胃炎,可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物,进行根除幽门螺杆菌治疗。
除此之外,也可能是胃溃疡、十二指肠溃疡等引起的,建议查明病因后再进行治疗。