一般来说，本人19岁老是粗心大意可能是个人性格、注意缺陷与多动障碍、焦虑症、抑郁症、脑梗死等因素导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、个人性格
如果患者本身比较内向，可能会出现上述症状，这是个人性格导致的，一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过与他人交流、参加户外活动等方式缓解症状。
2、注意缺陷与多动障碍
注意缺陷与多动障碍是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、注意持续时间短暂、活动过度、冲动任性等症状。患者可遵医嘱口服托莫西汀、哌甲酯等药物治疗，同时还可配合认知行为治疗、心理社会干预等。
3、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者可出现坐立不安、心烦意乱、出汗、震颤等症状。患者可遵医嘱口服片、艾司唑仑片等药物治疗，同时还可配合放松疗法、认知行为治疗等。
4、抑郁症
抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物治疗，同时还可配合心理治疗。
5、脑梗死
脑梗死是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，患者可出现上述症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗，如果患者病情比较严重，还可考虑手术治疗。
建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
盐酸丁螺环酮片
逍遥合剂
乐脉颗粒
