蛋白质低可能导致水肿。
蛋白质是维持身体正常功能和组织结构的重要组成部分,当蛋白质摄入不足时,身体会试图通过保留水分来维持正常功能,这可能导致组织间隙中的液体积聚,从而引起水肿。因此,蛋白质低的人群可能会出现脚肿的情况。为了预防水肿,建议适当增加蛋白质的摄入,同时注意均衡饮食和适量运动。
蛋白质是维持身体正常功能和组织结构的重要组成部分,当蛋白质摄入不足时,身体会试图通过保留水分来维持正常功能,这可能导致组织间隙中的液体积聚,从而引起水肿。因此,蛋白质低的人群可能会出现脚肿的情况。为了预防水肿,建议适当增加蛋白质的摄入,同时注意均衡饮食和适量运动。