睡眠中猝死风险因个体差异而异，但存在心血管疾病的人群风险较高。
睡眠中的猝死主要与心脏骤停有关，特别是对于患有心血管疾病如冠心病的患者，其心脏供血不足可能导致猝死。此外，睡眠时身体对异常状况的反应能力下降，增加了意外事件的发生风险。因此，对于有心血管疾病史的人群，应特别注意保持良好的睡眠质量和定期进行心脏健康检查，以降低猝死风险。
长期吸烟、饮酒过度或药物滥用也可能增加睡眠中猝死的风险。这些不良习惯会损害心血管系统功能，导致血管收缩不协调，从而影响血液流动，增加心脏负担，最终可能引发猝死。
在日常生活中，建议大家养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，适当运动锻炼，合理饮食，戒烟限酒，有助于预防睡眠中猝死。
睡眠中的猝死主要与心脏骤停有关，特别是对于患有心血管疾病如冠心病的患者，其心脏供血不足可能导致猝死。此外，睡眠时身体对异常状况的反应能力下降，增加了意外事件的发生风险。因此，对于有心血管疾病史的人群，应特别注意保持良好的睡眠质量和定期进行心脏健康检查，以降低猝死风险。
长期吸烟、饮酒过度或药物滥用也可能增加睡眠中猝死的风险。这些不良习惯会损害心血管系统功能，导致血管收缩不协调，从而影响血液流动，增加心脏负担，最终可能引发猝死。
在日常生活中，建议大家养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜，适当运动锻炼，合理饮食，戒烟限酒，有助于预防睡眠中猝死。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
辅酶Q10片
参松养心胶囊
辅酶Q10胶囊
