一般情况下，节食减肥会影响经期，可能会导致月经紊乱。
女性的月经主要是受到卵巢周期性变化而引起的子宫内膜脱落和阴道出血，如果女性过度节食，可能会导致体内的营养摄入不足，使体内的营养物质缺乏，从而影响到卵巢的正常分泌，导致体内的激素水平发生紊乱，进而影响到月经，导致月经提前或者推迟。此外，过度节食还会导致身体免疫力下降，容易受到细菌或者病毒的感染，也会影响到月经，导致月经量增多或者减少。因此，不建议女性通过节食的方式进行减肥，以免对身体健康造成不良影响。
如果女性想要减肥，建议采取合理的减肥方式，如控制饮食、适当运动等，饮食上需要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，同时还需要适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。如果出现不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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