判断面膜有没有激素，可以通过观察其成分、使用部位、使用时间等来判断。
1、成分
判断面膜里面是否含有激素，可以通过观察其成分来判断。一般情况下，含有激素的面膜，大多是使用动物皮屑、牛奶、鸡蛋等物质做成的。而没有激素的面膜，大多是通过植物油、精华、香精等物质做成的。
2、使用部位
使用面膜时，可以将面膜贴在耳后皮肤上，如果面膜中含有激素，则会出现发热、发红等症状。但如果面膜不含有激素，则不会出现发热、发红等症状。
3、使用时间
使用面膜时，可以将面膜贴在眼睛、面部、颈部等部位。如果面膜中没有激素，则不会出现上述症状。如果面膜中有激素，则可能会导致眼睛、面部、颈部出现发热、发红等症状，还可能会导致皮肤出现丘疹、红肿等现象。
除此之外，还可以通过观察自身的症状来判断。如果使用面膜后出现不适的症状，则建议及时去医院就医，以免产生严重的不良反应。
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