检查出来椎间盘L1/L2轻度右侧型突出，多考虑是长期伏案工作、外伤等原因造成的，也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病导致的，建议患者及时就医，根据病因进行对应的治疗。
1、长期伏案工作
如果患者长期伏案工作，可能会导致椎间盘受到压迫，容易出现椎间盘轻度突出的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
如果脊柱受到外力的撞击，可能会导致局部的软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象，甚至会伴有活动受限的情况。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而促进血液循环，有利于症状的改善。
3、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成椎间盘突出症，会出现腰痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，及软组织引起的椎管容积改变等引起的神经系统症状。患者可能会出现腰痛、下肢痛等症状。建议患者可以在医生的指导下通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰椎间盘突出症。患者可以通过超短波电疗法、红外线治疗等方式缓解症状。
建议患者在日常生活中注意休息，避免熬夜，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，有利于身体恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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