三叉神经痛是一种常见的脑神经疾病，患者可出现一侧面部阵发性、短暂的剧烈疼痛。合谷穴位于手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处，具有镇静止痛的作用，可以缓解三叉神经痛的症状。
按摩方法
取坐位或仰卧位，将拇指指腹放在合谷穴上，以有酸胀感为宜，适当用力按揉3-5分钟。然后用拇指指腹在合谷穴上做环形按揉动作，以局部有热感为佳。最后用拇指指端在合谷穴上做轻柔缓和的点压动作，以有酸胀感为佳。
注意事项
建议患者在专业医生指导下进行操作，以免力度过大而造成不适。此外，在按摩过程中若出现头晕、恶心等不适症状时，应立即停止按摩，并及时就医诊治。
按摩方法
取坐位或仰卧位，将拇指指腹放在合谷穴上，以有酸胀感为宜，适当用力按揉3-5分钟。然后用拇指指腹在合谷穴上做环形按揉动作，以局部有热感为佳。最后用拇指指端在合谷穴上做轻柔缓和的点压动作，以有酸胀感为佳。
注意事项
建议患者在专业医生指导下进行操作，以免力度过大而造成不适。此外，在按摩过程中若出现头晕、恶心等不适症状时，应立即停止按摩，并及时就医诊治。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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