老妈一般是指女性，掉头发厉害通常是指脱发，可能与头皮护理不当、头皮外伤、缺乏维生素、内分泌失调、脂溢性皮炎等因素有关。建议及时就诊，明确原因后进行治疗。
1、头皮护理不当：如果女性经常烫发、染发，或者使用刺激性洗发用品，可能会损伤头皮毛囊，出现掉头发的情况，还会伴有头皮发红、瘙痒等症状;
2、头皮外伤：头皮受到外伤后可能会出现瘢痕，引起局部毛囊破坏，影响毛发正常生长，出现脱发的情况;
3、缺乏维生素：如果女性平时经常挑食、偏食，可能会导致体内营养物质缺乏，引起内分泌紊乱，影响新陈代谢，导致头皮油脂分泌过多，从而出现脱发的情况;
4、内分泌失调：如果女性工作压力过大、长期熬夜，可能会导致内分泌失调，影响人体正常代谢，从而出现脱发的情况;
5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，常表现为头皮屑多、脱发、瘙痒等症状。
女性在日常生活中需要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，有利于改善症状。另外，还要注意放松心情，避免精神过度紧张，有利于症状恢复。
1、头皮护理不当：如果女性经常烫发、染发，或者使用刺激性洗发用品，可能会损伤头皮毛囊，出现掉头发的情况，还会伴有头皮发红、瘙痒等症状;
2、头皮外伤：头皮受到外伤后可能会出现瘢痕，引起局部毛囊破坏，影响毛发正常生长，出现脱发的情况;
3、缺乏维生素：如果女性平时经常挑食、偏食，可能会导致体内营养物质缺乏，引起内分泌紊乱，影响新陈代谢，导致头皮油脂分泌过多，从而出现脱发的情况;
4、内分泌失调：如果女性工作压力过大、长期熬夜，可能会导致内分泌失调，影响人体正常代谢，从而出现脱发的情况;
5、脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，常表现为头皮屑多、脱发、瘙痒等症状。
女性在日常生活中需要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、牛肉等。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜，有利于改善症状。另外，还要注意放松心情，避免精神过度紧张，有利于症状恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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