宝宝白天放床上就醒,可能是睡眠环境不佳、缺乏安全感、缺钙、消化不良等原因引起的,需根据具体原因采取处理措施。
1、睡眠环境不佳
如室内过于嘈杂、室内温度过高或过低、光线过亮等,都会影响宝宝的睡眠质量,导致上述情况。家长应为宝宝营造良好的睡眠环境,如室内保持适宜的温度,湿度,光线适宜等,促进宝宝安稳入睡。
2、缺乏安全感
若宝宝在白天受到惊吓,如看到母亲或身边有人在场等,会因缺乏安全感导致上述情况。家长应多抱抱宝宝,轻声安抚,可缓解宝宝不安的情绪,提高睡眠质量。
3、缺钙
若宝宝平时摄入的营养元素不足,会导致体内缺乏钙元素,可能会使大脑皮层的兴奋性增高,进而出现睡眠不踏实、易惊醒等症状。家长可以多带宝宝到户外晒太阳,能够促进钙的吸收,必要时还可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。
4、消化不良
若家长平时给宝宝喂养过多食物,会加重胃肠道负担,容易引起消化不良,导致宝宝出现腹胀、腹痛等不适症状,从而影响宝宝的睡眠质量。家长可以给宝宝按摩腹部,促进胃肠道蠕动,有利于消化。必要时,还可遵医嘱服用小儿健脾化积口服液、醒脾养儿颗粒等药物治疗。
5、其他原因
如果宝宝在睡觉前吃得过饱,可能会导致胃肠道出现不适症状,如腹胀、腹痛等,进而会影响宝宝的睡眠质量。家长可以给宝宝进行腹部按摩,促进胃肠道蠕动,改善不适症状。
若宝宝出现不适症状,建议家长及时带宝宝就医,以免延误病情。