洗澡的时候突然腰痛不能动，可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性的治疗。
1、腰部受凉
如果患者在洗澡时不注意自身的保暖，导致腰部受凉，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现腰痛、活动受限等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解，也可以通过热敷腰部的方式进行改善。
2、腰肌劳损
如果患者本身存在腰肌劳损的情况，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部隐隐作痛的症状，甚至会出现无法正常活动的现象。患者可以通过按摩腰部的方式进行改善，也可以遵医嘱配合使用盐酸乙哌立松片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。患有腰椎间盘突出症的患者，在洗澡时，如果时间过长，可能会使腰部的肌肉发生痉挛，从而出现腰痛、下肢麻木等情况。患者可以遵医嘱使用美洛昔康片、氯诺昔康片等药物进行治疗，也可以通过半椎体切除术的方式进行改善。
4、腰椎管狭窄
如果存在腰椎管狭窄等方面的疾病，会使椎管容积变小，从而出现腰部疼痛的情况，甚至会伴有下肢麻木和间歇性跛行的症状。患者可以通过腰椎牵引的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰部疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
患者平时应注意多休息，避免过度劳累，避免长时间熬夜。如果症状持续加重，建议患者及时就医，明确病因后进行针对性治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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