39问医生

结晶果糖对尿酸有影响吗

储永良 风湿科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
咨询
结晶果糖的大量摄入可能间接影响尿酸代谢,导致血清尿酸水平升高。
结晶果糖主要成分为果糖,高果糖摄入可能导致胰岛素抵抗,肝脏中脂肪堆积可能间接导致血清尿酸水平升高。因此,长期过量摄入结晶果糖可能加重尿酸代谢紊乱,加速痛风的发展进程。对于正常人或轻度高尿酸血症患者,适量食用结晶果糖通常不会显著影响尿酸水平。
结晶果糖含有一定量的碳水化合物,若在摄入结晶果糖的同时配合运动锻炼,有助于消耗体内多余的葡萄糖,从而降低血糖水平,减少尿酸生成,对尿酸的影响较小。
需要注意的是,结晶果糖并非所有人群都适宜食用,糖尿病、肥胖等疾病的人群应谨慎选择。此外,日常生活中还应注意饮食均衡,避免单一食物过多摄入,以维持身体各项指标的平衡。
66
2024-06-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品