更年期综合征畏寒、浑身疼，可以通过日常护理、运动锻炼、饮食调理、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、日常护理
患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过多喝热水或者泡脚的方式进行处理，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以达到改善上述症状的目的。
2、运动锻炼
患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如跑步、游泳等，从而促进体内的血液循环，也可以达到改善疾病的目的。
3、饮食调理
建议患者调整饮食结构，尽量多吃温热的食物，比如小米粥、玉米粥等。但是避免吃生冷寒凉类的食物，如冰激凌、冰块等，以免加重病情。
4、心理治疗
如果患者的症状比较严重，还可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，也可以通过心理疏导的方式进行改善。
5、药物治疗
如果患者的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、谷维素片等药物进行治疗，也可以配合使用更年安片、坤泰胶囊等药物进行辅助治疗。
在日常生活中，要注意平时的护理，适当参加户外运动，比如练习瑜伽、打太极拳等，从而增强自身的体质，减少各种疾病的发生。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医治疗。
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
贵州省第二人民医院
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坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
肾宝片
调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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