月经期间一般情况下是可以适当吃芒果的，能喝阿胶红糖水。但是需要控制好用量，不可过多食用。
月经是女性的正常生理现象，主要是由于卵巢周期性变化，子宫内膜出现周期性脱落而引起的。而芒果中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、叶酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，并且其中含有的膳食纤维，还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到缓解便秘的作用。但是由于芒果属于凉性水果，如果过多食用，可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议患者适量食用芒果。
月经期间需要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激以及生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。另外，患者也要避免过多喝浓茶、咖啡、酒等刺激性的饮品。如果患者出现腹痛、月经量增多等不适症状，建议及时就医治疗。
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