最近六七天里经常头沉头昏眼沉，多考虑是睡眠不足导致的，也不排除是感冒、高血压等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、睡眠不足
如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，出现困倦乏力、精神萎靡等症状。一般不需要特殊治疗，但是要注意保持规律的作息，不要熬夜。并且可以通过调整作息时间的方式改善症状。
2、感冒
如果身体受到病毒、细菌等病原体感染，可能会引起感冒，导致出现鼻塞、流涕、头晕、头痛等症状。可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物辅助改善，平时要注意保持规律的作息，不要熬夜。
3、高血压
如果本身患有高血压，没有及时控制，可能会导致血压持续升高，出现头晕、心律失常等症状。可以遵医嘱使用氢片、螺内酯片等药物辅助改善，平时要保持稳定的情绪，不要有太大的情绪波动。
除此之外，也有可能是脑供血不足、脑梗死等原因引起的，需要及时到医院，通过检查明确病因，然后就诊治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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