经常大便难排，六七天才能拉出一点多考虑跟饮食不当有关，也有可能是胃肠道菌群失调、便秘等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食，吃了辣椒、生姜等刺激性的食物或者吃了难以消化的食物，便有可能会加重胃肠道的负担，容易出现排便不畅的症状。平时应严格的控制饮食，可以多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。
2、胃肠道菌群失调
胃肠道菌群失调时，可能会影响正常的消化功能，容易出现腹胀、恶心嗳气的症状，还有可能会导致排便异常。可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗，也需要适当的进行按摩。
3、便秘
便秘的患者，由于大便长时间的堆积在肠道内，可能会导致大便的水分被过度吸收，容易出现大便干结的情况，而且还有可能会伴随明显的疼痛，可以遵医嘱使用乳果糖口服溶液、开塞露等药物进行治疗，也需要适当的吃膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、菠菜等。
除此之外，还有可能跟痔、肠梗阻、肠道息肉等原因有关，需要及时就诊。
