39问医生

食欲增加青春期怎么办

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询

食欲增加青春期可以通过运动、饮食、药物等方式进行调理。

1、运动

青春期的孩子食欲增加,可能是由于运动量增加引起的,适当地进行运动,可以促进身体的新陈代谢,也可以转移注意力,缓解食欲增加的症状。

2、饮食

青春期的孩子食欲增加,可以通过调整饮食的方式进行缓解,适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进肠道蠕动,缓解食欲增加的情况。

3、药物

如果食欲增加的情况比较严重,可以在医生的指导下服用益生菌、健胃消食片等药物进行治疗,可以促进食物的消化与吸收,缓解食欲增加的情况。

除此之外,还可以通过调整作息、调整心态等方式进行缓解。

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2023-07-19 浏览100
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