外八字是一种不良的走路姿势，通常表现为双脚向外分开，双膝向外侧倾斜。
外八字可能是由于先天性髋关节脱位、股骨发育异常、膝外翻等原因所致。如果是由于先天性髋关节脱位所致，患者可以在医生的指导下使用手法复位、石膏固定等方式进行治疗。如果患者病情比较严重，也可以通过手术的方式进行治疗。如果是由于股骨发育异常所致，患者可以遵医嘱通过手术的方式进行治疗，比如股骨截骨术、人工全髋关节置换术等。如果是由于膝外翻所致，患者可以在医生的指导下使用支具矫正、按摩、推拿等方式进行治疗。病情严重的患者还可以通过手术的方式进行治疗，比如截骨术、半骨骺阻滞术等。
建议患者及时就医，可以通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。在日常生活中，患者还需要注意加强腿部肌肉锻炼，如骑自行车、打太极拳等，有助于改善外八字的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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