鼻塞鼻涕打喷嚏等症状通常是由感冒引起的，如果不想吃药，可以尝试使用复方氨酚烷胺胶囊、伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、维生素C、氯雷他定等药物缓解症状。但这些药物需要医生处方才能购买，建议咨询医生后再进行治疗。如果症状持续不缓解或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.复方氨酚烷胺胶囊
复方氨酚烷胺胶囊可用于缓解感冒引起的发热、头痛、流涕等症状。服用时应按照说明书上的剂量使用，不可超量服用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
2.伪麻黄碱
伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，减轻炎症水肿引起的鼻塞。严重冠状动脉病、糖尿病、高血压等患者需慎用。
3.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚具有解热镇痛的作用，能够缓解感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏和流鼻涕的症状。肝功能不全者慎用。
4.维生素C
维生素C可以增强机体抵抗力，促进黏膜修复，辅助治疗感冒。不宜长期过量服用本品，否则易引起尿路结石。
5.氯雷他定
氯雷他定为抗组胺类药物，适用于缓解过敏性鼻炎有关的症状如打喷嚏、流涕、鼻痒、眼部烧灼感、鼻塞以及突发的荨麻疹和瘙痒。6岁以下儿童须在医师指导下使用。
针对鼻塞鼻涕打喷嚏的情况，建议采取温湿敷的方法来缓解不适症状，具体方法是将干净的毛巾浸入37℃左右的热水中，拧干后敷于前额部，也可覆盖整个面部，有助于促进局部血液循环，改善不适症状。
1.复方氨酚烷胺胶囊
复方氨酚烷胺胶囊可用于缓解感冒引起的发热、头痛、流涕等症状。服用时应按照说明书上的剂量使用，不可超量服用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
2.伪麻黄碱
伪麻黄碱能收缩上呼吸道毛细血管，减轻炎症水肿引起的鼻塞。严重冠状动脉病、糖尿病、高血压等患者需慎用。
3.对乙酰氨基酚
对乙酰氨基酚具有解热镇痛的作用，能够缓解感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏和流鼻涕的症状。肝功能不全者慎用。
4.维生素C
维生素C可以增强机体抵抗力，促进黏膜修复，辅助治疗感冒。不宜长期过量服用本品，否则易引起尿路结石。
5.氯雷他定
氯雷他定为抗组胺类药物，适用于缓解过敏性鼻炎有关的症状如打喷嚏、流涕、鼻痒、眼部烧灼感、鼻塞以及突发的荨麻疹和瘙痒。6岁以下儿童须在医师指导下使用。
针对鼻塞鼻涕打喷嚏的情况，建议采取温湿敷的方法来缓解不适症状，具体方法是将干净的毛巾浸入37℃左右的热水中，拧干后敷于前额部，也可覆盖整个面部，有助于促进局部血液循环，改善不适症状。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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