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听说蜂蜜水能够减肥这是真的嘛怎么喝才有效
范铁兵
副主任医师
三甲
中国中医科学院西苑医院
中医内科
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是以蜂蜜为原料制作而成的一种饮品。蜂蜜水并不能直接起到减肥的作用，但适量饮用对身体有益。饮用蜂蜜水并不能直接导致体重下降，但可以作为饮食的一部分。
该药具有补中、润燥、止痛、解毒等功效。可用于治疗脘腹虚痛、肺燥干咳、肠燥便秘以及外治疮疡不敛、水火烫伤等症状。长期大量摄入可能导致血糖波动、龋齿风险增加等不良反应。糖尿病或高血糖患者应避免过量食用，以免影响血糖控制；对蜜蜂产品过敏者禁用。